Over boosheid
Met Elisabeth van Zijl verdiepen we ons in boosheid. Waarom worden we boos, welke functie heeft dit en hoe kunnen we boosheid op een goede manier inzetten en er beter mee leren omgaan? Ook bespreken we hoe je kinderen kunt helpen omgaan met boosheid en pakken we een aantal Bijbelteksten erbij over dit thema.
Elisabeth is cognitief gedragstherapeut werkzaam bij geroepen om te leven, christelijk hulp bij eetstoornissen.
Hoe kan ik veranderen?
Hoe neem je zelf het heft van je leven in handen en verander je gebieden in je leven waar je ontevreden over bent? Elisabeth van Zijl is psychologe en helpt mensen om zelf de leiding over hun leven te nemen. Zo leer je verantwoordelijk te zijn voor je eigen proces. Dat klinkt prachtig, maar hoe krijg je dat voor elkaar, door welke processen moet je heen, wat laat je achter en wat neem je mee?
Vrede met jezelf
In het verlof van Jorieke hoor je de ene week een gesprek dat Annemarie heeft met een gast en de andere week een gesprek van Jorieke uit de oude doos.
Vandaag het gesprek dat Jorieke had met cognitief gedragstherapeut Elisabeth van Zijl over Vrede met Jezelf.
Over eetstoornissen
Elisabeth van Zijl neemt ons mee in de innerlijke pijn die verborgen ligt achter eetstoornissen. Ze weet uit eigen ervaring wat een enorme worsteling erachter gaat zitten en ook dat het focussen op gedrag geen enkele zin heeft. Hoe kom je bij de pijn en vooral hoe kan je daar heling voor vinden? We praten erover, staan ook stil bij de omgeving van mensen met een eetstoornis en we horen Elisabeth haar eigen ervaring.
Zorgen voor je innerlijke kind
Deze podcast horen we van cognitief gedragstherapeut Elisabeth van Zijl hoe belangrijk het is om niet alleen aandacht te hebben voor ons hoofd, maar ook te kijken naar de behoeftes van ons hart, onze ziel en lichaam. In ons zit een innerlijk kind dat behoeftes heeft en waar je naar mag leren luisteren. Maar hoe doe je dat en welke worsteling kan dat geven?
We gaan erover praten met als doel vrijer kunnen leven, meer kunnen groeien en bloeien op de weg die jij met God mag gaan!