Je hebt een eetstoornis niet zonder reden. Op de een of andere manier heb je het nodig. Nodig om het leven aan te kunnen, om niet te hoeven voelen, om te verwerken of… er zijn enorm veel redenen. Een eetstoornis is ingewikkeld en heeft niet één duidelijk aanwijsbare oorzaak. Loskomen van een eetstoornis is mogelijk! Het kan een lange weg soms zijn en is zeker een pittig proces, maar het kan echt!

Bij Vrij om te Leven zijn voornamelijk ervaringsdeskundigen betrokken en weten wij dus heel goed wat het betekent om vast te zitten aan een eetstoornis of om te worstelen met verstoord eetgedrag. Wij weten ook dat de focus op eten niet gaat helpen. De focus moet gaan naar de oorzaak. Daar horen onder andere de volgende vragen bij: ‘waarbij helpt de eetstoornis mij, waar voorziet het in, wat gebeurt er als ik dit eetgedrag moet loslaten.’

Een eetstoornis gaat niet over eten maar over identiteit, over trauma’s, over pijnlijke gevoelens en gedachten, over eenzaamheid, leegte en afwijzing. Het gaat over moeite hebben met het leven, bang zijn voor het (volwassen) leven en niet weten hoe je moet leven. Een eetstoornis gaat over je hart, over de bron van je leven. Daarom moet de focus zijn op je hart, op je denken en is er allereerst innerlijke heling nodig. De eetstoornis verdwijnt niet met ander eetgedrag en je denkt een eetstoornis ook niet weg. De eetstoornis heeft een functie, hij is ergens het antwoord op. Het is dus van wezenlijk belang om te weten waarvoor eten of niet eten het antwoord, of de oplossing is. Zolang dat niet duidelijk is kun je proberen gezond en goed te eten, kun je positief denken, maar zul je altijd ingehaald worden door je innerlijke pijn en verlangens.

Houd me vast voor ik val
Wanneer je het heel eenvoudig wilt stellen zegt de eetstoornis eigenlijk: ‘Houd me vast voor ik val.’ Wanneer je worstelt met een eetstoornis heb je heel veel erkenning en geruststelling nodig. Je bent niet gek! Je wilt begrepen en gehoord worden. Bij Vrij om te Leven gaan we met jou ontdekken wat jouw innerlijk, jouw hart ,je probeert te vertellen. Waarom je een eetstoornis nodig hebt. Je mag gaan leren jezelf te begrijpen, om pijn te gaan erkennen en er ruimte voor te maken. Je moet de weg van binnen naar buiten gaan. Dat is geen fijn proces, maar wel nodig! Wanneer er innerlijke heling en verandering heeft plaatsgevonden, kun je ook veel beter ander gedrag gaan aanleren. Wanneer de innerlijke saboteurs hun mond houden, ben je vrij om goede keuzes te maken, ben je vrij om te leven. Kun je zijn wie God zegt dat je bent.

Wil je weten wat ons hulpaanbod of onze programma’s zijn? Kijk verder op de website. Heb je vragen stuur ons een mail: info@stichtingvrijomteleven.nl of vul het contactformulier in.